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Tag 2
Vom TUN ins SEIN kommen!
Heute haben wir unsere STRESSFAKTOREN erarbeitet.
Worauf achten wir,damit es uns in unserem Beruf gut geht.
Dabei ging es viel ums ATMEN!
SOLL ES DEN SCHÜLERN GUT GEHEN;MUSS ES DEM LEHRER SEHR GUT GEHEN!
ATME MAL TIEF DURCH!
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Dann hast du schon die Stressbremse gefunden.
Trainierst du deinen VAGUSNERV,dann bleibst du im Gleichgewicht.
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